Slide - класс аэробной направленности, с использованием слайд-дорожки, имитирует бег на коньках или роликах. Это отличная тренировка сердечно-сосудистой и дыхательной системы, а также хорошая проработка мышц бедер и ягодиц. Рекомендуется для людей с хорошей физической подготовкой.
 

Fitball - класс аэробной направленности, с использованием амортизационного мяча. Тренировка безопасна при заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Класс рекомендован для всех уровней подготовки
 

Pow - упражнения на все группы мышц, направленные на развитие силовой выносливости.