Художественная гимнастика — один из самых красивых, динамичных, зрелищных и популярных видов спорта.
Она входит в программу Олимпийских игр, регулярно разыгрываются чемпионаты мира и Европы, проводятся соревнования в зачет Кубка мира и другие престижные международные турниры.
В спортивно-оздоровительном комплексе Ремикс тренировки проводятся под руководством опытного тренера, мастера спорта России по художественной гимнастике, имеющего высшее педагогическое образование. Именно профессиональный подход к тренировочному процессу позволит не только укрепить здоровье, но и сделать первые шаги к достижению олимпийских высот.
Программа построена с учетом возрастных периодов развития детей, психологических особенностей и целей физического совершенствования. Физическая нагрузка способствует развитию функциональных систем организма (дыхательная, сердечно-сосудистая, обменные процессы), совершенствованию физических качеств: гибкость, выносливость, координация движений (особое внимание уделяется гибкости, т. к. возраст 3-7 лет является сенситивным для этого физического качества).
Силовая часть тренировки направлена на локальную проработку различных мышечных групп, формирование утонченного и изящного мышечного корсета, правильной осанки. Благодаря групповой организации данная тренировка прививает навыки общения, а соревновательные элементы сплочают, формируют командный дух, учат добиваться поставленных целей.
Клуб Ремикс проводит традиционные соревнования в день 8 марта. Эти праздники полны радостных эмоций, призов и подарков, они долгожданны как для юных участниц, так и для группы поддержки в лице родителей и друзей!